Для здоровья матери и ребёнка

Для здоровья матери и ребёнка
C 29 июля по 4 августа проходит Всемирная неделя грудного вскармливания - это ежегодная летняя акция, которая проводится с целью популяризации кормления грудью. Материнское грудное молоко – идеальный старт в жизнь для младенца. Оно содержит все питательные вещества в нужном количестве и антитела для борьбы с болезнями. Грудное молоко бесплатно, не нуждается в подготовке, доступно везде, где находится кормящая мама, и в любой момент, когда ребёнку требуется еда.
Лучшее, что вы можете дать своему ребёнку
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребёнка, но, тем не менее, два из трёх младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных шести месяцев.
А ведь грудное молоко - идеальная пища для младенцев - безопасная, безвредная, содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространённых детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами первые месяцы жизни, во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребёнка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету.
Преимущества грудного молока для ребёнка:
-
легко усваивается, обладает уникальными питательными свойствами;
-
способствует гармоничному росту и развитию;
-
снижает риск развития диатеза, рахита и анемии;
-
содержит широкий спектр антимикробных, противовоспалительных и живых клеток, которые защищают его и способствуют развитию защитной системы малыша;
-
дети, которые длительно получали грудное молоко, реже болеют во взрослом возрасте астмой, диабетом, атеросклерозом.
Преимущества кормления грудью для мамы:
-
профилактика послеродовой депрессии;
-
предупреждение послеродовых кровотечений;
-
предупреждение риска развития рака молочной железы (в 28% случаев);
-
снижение риска развития гипертензии после родов;
-
профилактика развития остеопороза.
Что необходимо для успешного кормления малыша?
- Настройтесь на кормление.
-
Создайте спокойную обстановку. Выключите телевизор и отложите телефон. Посвятите это время общению с малышом.
-
Выпейте стакан горячего напитка, если вам это необходимо.
-
Кормите в удобной для вас позе. Не напрягайте спину, под ноги лучше поставить пуф или стульчик. Расслабьтесь.
-
Правильно расположите ребёнка у груди, чтобы он смог хорошо её захватить.
Позаботьтесь о женщине
Кормящая мама тоже нуждается в заботе. После перенесённой организмом нагрузки женщине важно помочь восстановиться. Санатории «Обуховский», «Курьи», «Нижние Серги», «Самоцвет» предлагают различные программы для укрепления здоровья, здесь можно провести отдых с пользой после беременности и родов, набраться сил не только молодой матери, но и всем членам семьи.
Курсы лечения в санаториях подразумевают диагностику, консультации врачей, бальнеотерапию, водо- и грязелечение и другие процедуры общеукрепляющего и профилактического характера. По желанию можно воспользоваться дополнительными услугами, например, посетить бассейн, сауну, процедуры у косметолога, различные виды массажа.
С информацией о лечебных программах, услугах, условиях отдыха можно ознакомиться на сайтах.
-
Санаторий «Обуховский» - www.obuhovski.com
-
Курорт «Нижние Серги» - https://kurortsergi.ru/
-
Курорт «Самоцвет» - https://kurortsamocvet.ru/
-
Санаторий «Курьи» - https://санаторий-курьи.рф
Телефоны для бронирования и приобретения путёвок 8-800-350-49-45, 8 (343) 287-52-52.
Актуальная информация – в наших группах в соцсетях:
https://ok.ru/group/60938138943529