Как уберечь печень?
Как уберечь печень?
Печень – уникальный орган, который выполняет более 500 жизненно важных функций: обезвреживание чужеродных веществ, удаление токсинов. Она ответственна за продукцию и секрецию желчи, выработку холестерина, гормонов и ферментов, хранение витаминов. Участвует в пищеварении и кроветворении. При этом печень не болит. Как сохранить ее здоровой? Как не пропустить опухоль в печени?
Причины появления рака печени
Опухоль в печени не появляется просто так. Можно выявить ряд факторов, повышающих риск формирования злокачественного новообразования в печени:
-
хронические воспалительные процессы в печени: цирроз, гепатит С и В существенно повышают риск развития онкологического процесса;
-
злоупотребление алкоголем разрушает клетки печени, обеспечивая благоприятные условия для формирования злокачественного новообразования;
-
курение;
-
неправильное питание и, как следствие, избыточный вес и замедленный метаболизм повышают риск развития рака;
-
заражение паразитами. Особенно опасен описторх, которым чаще всего заражаются через речную рыбу, он оказывает разрушительное воздействие на печень и другие органы вплоть до возникновения онкологии;
-
сахарный диабет.
Вас должны насторожить следующие симптомы:
-
боль в правом подреберье,
-
повышение температуры тела,
-
чувство тяжести, обостряющееся после приема пищи,
-
беспричинное снижение веса и аппетита,
-
желтушность кожных покровов и склер глаз,
-
тошнота, рвота, отрыжка воздухом,
-
склонность к диарее или запорам,
-
увеличение живота,
-
окрашивание кала в светлый цвет,
-
темный цвет мочи.
Как сохранить печень здоровой?
Любая профилактика строится на устранении причин возникновения заболевания.
-
Не злоупотребляйте алкоголем, лекарствами и бросайте курить. Никотин и алкоголь заставляют печень работать на пределе возможностей, постоянно очищая кровь, в результате она разрушается.
-
Держите вес под контролем и занимайтесь спортом. Физические нагрузки благотворно отражаются на функционировании печени.
-
Питайтесь сбалансированно и разнообразно.
-
Не забывайте вакцинироваться против гепатита В и А.
-
Контролируйте артериальное давление, сахара крови и холестерин. Повышенный уровень сахара в крови, высокий холестерин и высокое артериальное давление способствует развитию жировой болезни печени.
-
Не занимайтесь самолечением и следуйте инструкциям по применению лекарственным препаратам. Когда лекарства принимаются неправильно (слишком много, неправильного типа или смешиваются), ваша печень может быть повреждена.
-
Избегайте токсинов. Ограничьте прямой контакт с токсинами чистящих и аэрозольных продуктов, инсектицидов, химикатов и добавок. Когда вы все же используете аэрозоли, убедитесь, что комната проветривается, наденьте маску.
Кстати, записаться на приём к врачу-гастроэнтерологу можно по телефону 8 (34375) 4-75-77 (медрегистратура). Стоимость консультации 1450 рублей.
Отдыхайте правильно
Санатории «Обуховский», «Курьи», «Нижние Серги», «Самоцвет», «Маян» предлагают лечение по различным программам, среди которых – «Оздоровление желудочно-кишечного тракта», «Оздоровительная». В санаториях лечение природными факторами (минеральная вода, сапропель, грязи) гармонично сочетается с новейшими медицинскими технологиями. Активно используется бальнеотерапия, водо- и грязелечение, массажи, рефлексотерапия и аппаратные процедуры. С информацией о лечебных программах, услугах, условиях отдыха можно ознакомиться на сайтах.
· Санаторий «Обуховский» - www.obuhovski.com
· Курорт «Нижние Серги» - https://kurortsergi.ru/
· Курорт «Самоцвет» - https://kurortsamocvet.ru/
· Санаторий «Курьи» - https://санаторий-курьи.рф
· Санаторий «Маян» - https://маян.рф/
Телефоны для бронирования и приобретения путёвок 8-800-350-49-45, 8 (343) 287-52-52.
Актуальная информация – в наших группах в соцсетях:
· https://ok.ru/group/60938138943529
· https://vk.com/kurorty_urala
