Соль – для профилактики аллергии и простуд
Соль – для профилактики аллергии и простуд
В детском оздоровительном лагере санатория «Курьи» проходит вторая летняя смена, более 300 ребят укрепляют здоровье целый 21 день! Правильное питание, подвижные игры, лечебная физкультура, оздоравливающие физиопроцедуры и приятное общение действуют благотворно и дают положительный результат. Сегодня расскажет об одной из любимых физиопроцедур детей и подростков – соляной пещере, иначе - галотерапии.
«Соль - эффективный природный антисептик. Пары соли очищают дыхательные пути, способствуют профилактике вирусных и простудных заболеваний, улучшают самочувствие, благотворно влияют на кожные покровы. Отрицательный заряд аэроионов в галокамере помогает снизить концентрацию аллергенов (пыльцы, пылевых клещей) в воздухе помещения, а это – один из методов профилактики этого заболевания», - рассказала фельдшер санатория «Курьи» Елена Анкудинова.
Доктор отмечает: галотерапия – это поддержка для дыхательных путей, потому что во время сеанса соль стимулирует работу микроскопических «ресничек» на слизистой, помогая активнее выводить аллергены. Это может быть полезно при аллергическом рините. Галотерапия так же оказывает противовоспалительный эффект: гипертоническая среда, которую создаёт соль на поверхности слизистой, может уменьшать воспаление.
«При кожных проявлениях аллергии, атопическом дерматите, экземе галокамера оказывает подсушивающее, противовоспалительное и лёгкое антибактериальное действие, помогая уменьшить зуд, покраснение и шелушение. Пользу от посещения соляной пещеры можно сравнить с пребыванием на море в течение нескольких дней», - добавила Елена Иннокентьевна.
Стоит отметить, что галотерапию рассматривают как дополнение к основной терапии при таких состояниях, как аллергическом рините, поллинозе, бронхиальной астме (но только в фазе ремиссии, а не во время обострения), при кожных аллергических проявлениях. Сеансы галотерапии проходит через день, то есть за смену дети получат полноценный курс для профилактики кожных, простудных заболеваний и укрепления иммунитета.
