Совместная перезагрузка

Совместная перезагрузка

Неделя с 30 марта по 5 апреля посвящена здоровью матери и ребёнка. Крепкое здоровье мамы и малыша — главный вклад в благополучие всей семьи и последующих поколений. Чтобы сохранить его, будущим мамам стоит придерживаться нескольких важных принципов.

Вот что советуют специалисты санатория «Обуховский»:

• наблюдение у специалистов — никаких пропусков плановых осмотров, диспансеризаций;

• полноценное и разнообразное питание;

• разумная физическая нагрузка;

• здоровый сон и режим дня;

• спокойствие и поддержка близких;

• исключение курения, алкоголя и других вредных привычек.

Совместный отдых, как и совместное дело, объединяет, дарит радость, положительные эмоции, усиливает эмоциональный контакт между матерью и детьми. А если отдых направлен ещё и на укрепление организма под контролем грамотных специалистов, сочетает лечение, оздоровление и комфортное пребывание, положительное воздействие умножается в разы.

Отвечаем на вопрос: в чём плюсы санаторно-курортного отдыха для материи ребёнка?

Для матери

• Восстановительные процедуры. Массаж, физиотерапия, водные процедуры помогают укрепить мышцы, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.

• Полноценное питание. В санаториях разнообразное, преимущественно диетическое питание, что позволяет поддерживать форму, не отвлекаясь на приготовление еды.

• Освобождение от бытовых забот. Отдых в санатории позволяет полноценно отдохнуть, нормализовать режим дня и освободить время для общения с ребёнком.

• Наслаждение природой. Санатории располагаются в живописной местности, что обеспечивает чистый и свежий воздух для мамы и ребёнка. Совместные прогулки пешком, на велосипедах, роликах или со скандинавскими палками подарят много положительных эмоций.

Для ребёнка

• Лечебные процедуры. Консультации педиатра, оздоровительный массаж, гимнастика, занятия в бассейне направлены на укрепление иммунитета и гармоничное развитие.

• Развлекательные мероприятия. В зависимости от возраста для детей предусмотрены анимация, мастер-классы, различные развлечения.

• Игровые комнаты, площадки и зоны для активного отдыха с безопасным покрытием и разнообразным инвентарём позволяют детям активно проводить время.

• Возможность быть рядом с мамой целый день, наслаждаться общением и совместными делами.

Многие родители, побывавшие на совместной перезагрузке, отмечают, что восстановительные процедуры с использованием природных лечебных факторов значительно помогают укрепить здоровье детей, а смена обстановки, новые знакомства и общение поднимают настроение и тонизируют на месяцы вперёд. Осталось только выбрать санаторий и забронировать отдых!

Сеть санаториев «Курорты Урала» - «Обуховский», «Курьи», «Нижние Серги», «Самоцвет», «Маян» предлагает оздоровление по различным программам для взрослых и детей. Лечение природными факторами (минеральная вода, сапропель, грязи) гармонично сочетается с новейшими медицинскими технологиями. Активно используется бальнеотерапия, водо- и грязелечение, массажи, рефлексотерапия и аппаратные процедуры. С информацией о лечебных программах, услугах, условиях отдыха можно ознакомиться на сайтах.

• Санаторий «Обуховский» - www.obuhovski.com

• Курорт «Нижние Серги» - https://kurortsergi.ru/

• Курорт «Самоцвет» - https://kurortsamocvet.ru/

• Санаторий «Курьи» - https://санаторий-курьи.рф

• Санаторий «Маян» - https://маян.рф/

Телефоны для бронирования и приобретения путёвок 8-800-350-49-45, 8 (343) 287-52-52.

Актуальная информация – в наших группах в соцсетях:

• https://vk.com/obuhovski

• https://ok.ru/group/60938138943529

• https://vk.com/kurorty_urala

• https://vk.com/bolnica_mayan?from=search

• https://vk.com/bolnica_mayan?from=groups