Я всегда могу бросить
С 25 по 31 марта 2024 г. в России проводится Неделя отказа от вредных привычек.
Здоровый образ жизни – понятие достаточно емкое, однако в первую очередь, это отказ от вредных привычек.
Согласно статистике, около 75% населения имеют вредные привычки.
Самыми опасными для здоровья считаются:
- Наркомания. Даже редкое употребление «легких» наркотиков приводит к зависимости и прицельно бьёт по нервной и сердечно-сосудистой системе.
- Алкоголизм. От спиртных напитков первыми страдают головной мозг, сердце, печень и почки.
- Курение. Наносит непоправимый урон лёгким, сердцу, сосудам, головному мозгу. Онкологические заболевания встречаются у курильщиков в несколько раз чаще, чем у тех, кто не курит.
В современном мире число зависимостей постоянно растет. Приведем некоторые из них:
- Бесконтрольное употребление лекарственных препаратов
- Переедание
- Навязчивая зависимость от телефона или номофобия
- Игровая зависимость или лудомания
- Навязчивая магазинная зависимость (шопоголизм или ониомания)
и др.
Есть ли выход от зависимости? ДА! Врачи рекомендуют начать свою борьбу программой «3 шага»:
- Первый шаг: принятия решения.
- Второй шаг: «ломка». К сожалению, неизбежный для всех видов зависимостей.
- Третий шаг: восстановление здоровья.
Санатории «Курорты Урала» — ваш надёжный партнер в восстановлении здоровья.
Своим гостям мы предлагаем:
- Медицинское обслуживание на высшем уровне;
- Индивидуальную диету, разработанную врачами;
- Развитую инфраструктуру: уютные номера, современные спортивные и развлекательные зоны;
- Широкий спектр услуг: от спа-процедур до конных прогулок, от кинозала до бассейна с минеральной водой.
Санатории «Курорты Урала» — лучший выбор для тех, кто ищет идеальное место для отдыха и восстановления!
